心态崩了？职场情绪难消化？中医院教授教你排压！（名额开抢）

心态崩了？

工作压力难排解？

人际关系难协调？

 职场情绪难消化？

应对压力，工会君有妙招！这场健康主题讲座可以帮你缓解自身压力！教你管理内在情绪！助你树立阳光心态！

为了进一步丰富职工的健康知识，提高大家的自我保健能力，市总工会将于8月6日（周四）上午10:00在市工人文化宫二楼报告厅举行职工大讲堂之“免疫•减压• 健康”主题讲座活动，邀请佛山市中医院神经内科主任谭峰教授志愿者服务团队前来开展健康讲座活动，欢迎广大职工前来参与！

本次讲座是“暖工助企”佛山工会在行动系列活动之一，市总工会积极为佛山企业及职工提供定制式服务，其中包括网红孵化助发展、劳动竞赛助生产、劳动保护送平安、素质提升送技能、心理服务送关怀、权益维护送保障、职工阵地送扶持、文体活动送欢乐、婚恋服务送温情、关爱子女送安心等十大行动，切实履行工会服务职工职能，为职工提供定制式贴心服务。

健康主题讲座还会跟职工科普

帕金森病的早期诊断、

中风的早期防治、中医特色疗法

以及舒缓颈椎劳损的保健操

为你和家人的健康保驾护航！

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工会君小科普


*脑中风：在医学上还被称为脑卒中，它是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，分为出血性中风（脑溢血）和缺血性中风（脑梗死）。中风发生后，早期识别很重要！在4.5小时黄金时间窗内接受静脉溶栓，和在24小时内大动脉闭塞性脑梗死启动取栓治疗，是急性脑梗死的救治关键，可有效降低死亡率和致残率。

*帕金森病：一种常见的神经系统变性疾病，老年人多见，平均发病年龄为60岁左右。俗话说，早了解，早预防，早治疗。了解帕金森症的早期症状后，才能更好地预防和治疗帕金森病。

活动名额有限，快来报名吧！

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讲座内容：

1、免疫•减压•健康——谭峰教授

2、帕金森病的早期诊断——霍绮雯

3、中风的早期防治——程南方

4、中医特色疗法（火龙罐）——许雪华

5、颈椎保健操——林东雄

活动时间：8月6日（周四）上午10:00

活动地点：佛山市工人文化宫二楼报告厅

活动地址：禅城区汾江中路101号

报名方式：

方法一：长按识别以下二维码，进入报名页面；

方法二：点击文末“阅读原文”，进入报名页面。

*报名成功请以市工人文化宫工作人员发送短信为准。请珍惜参加机会，无故缺席者将列入不诚信名单，影响下次活动的参与。如遇问题可拨打电话咨询：0757-82617010。

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约上朋友一起来听讲座吧！

来 源：佛山市总工会

编  辑：佛山新闻网梁洁仪

审  校：佛山市总工会曾蔚雯、佛山新闻网李敏贤

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